23 мая 2017, 19:40



Туркменистан выходит на лидирующие позиции по борьбе с табакокурением

18.01.2016

Пропаганда здорового образа жизни и отказ от вредных привычек являются одним из приоритетов государственной политики, в основе которой многовековые национальные традиции. По мнению международных экспертов, позиция и предпринимаемые шаги Туркменистана в борьбе с табаком являются ярким примером лидерства нашей страны в Европейском регионе в решении этих вопросов.

Взяв на себя обязательства по достижению статуса страны, свободной от табака к 2025 году, правительство Туркменистана выступило крупнейшим донором борьбы против табака в Европейском регионе в ближайшие годы, оказав существенную финансовую поддержку для осуществления проекта «Реализация Ашхабадской Декларации: освобождение Европейского региона от табака».

В Туркменистане создана прочная законодательная база для борьбы с табакокурением. Запрещено курение в общественных местах, установлен запрет на употребление наса, а также введен запрет на производство, ввоз и распространение наса на территории Туркменистана. В 2011 году Туркменистан подписал Рамочную конвенцию Всемирной организации здравоохранения по борьбе с табаком. При поддержке Европейского регионального бюро ВОЗ реализуется Национальный план действий по борьбе против табака на 2012-2016 годы, в рамках реализации которого создан межведомственный координационный комитет, в него вошли представители восемнадцати министерств, ведомств и общественных организаций. В 2013 году принят Закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табачных изделий». Введены новые стандарты упаковки и маркировки табачных изделий, а также графические изображения на пачках сигарет, иллюстрирующие вред курения для здоровья. Запрещена любая прямая реклама табачных изделий и спонсорство со стороны табачных производителей.

Благодаря успешно скоординированным мерам удалось повысить розничные цены на табачные изделия в несколько раз, и на сегодняшний день средние розничные цены на сигареты в Туркменистане являются самыми высокими из стран СНГ. Кроме того, Туркменистан вошел в число первых в мире шести стран, ратифицировавших Протокол о ликвидации незаконной торговли табачными изделиями, являющийся первым протоколом к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ).

Согласно обследованию ВОЗ уровень потребления табака среди взрослого населения Туркменистана составляет 8,3%. Это самый низкий показатель среди стран Европейского региона ВОЗ. Однако Туркменистан не намерен останавливаться на достигнутом и стремится стать первой страной в регионе, где распространенность курения среди взрослого населения составит менее 5%.

Наша страна не только ввела запретительные меры, но и уделяет большое внимание профилактической и информационно-просветительской работе, создает условия и для лечения табачной зависимости. Примером тому служит открытый летом прошлого года в городе Теджен Ахалского велаята Специализированный реабилитационный центр. Это новое медицинское учреждение, рассчитанное на 120 мест, построено и оснащено высокотехнологичным оборудованием в рамках реализации Национальной программы борьбы с незаконным оборотом наркотиков, оказания помощи людям, зависимым от наркотических средств и психотропных веществ, на 2011-2015 годы, а также Плана мероприятий по борьбе с табакокурением в Туркменистане на 2012-2016 годы.

На первом этаже трехэтажного здания центра расположились диагностическое отделение и консультативные кабинеты, второй и третий – заняли стационарные. Оснащен центр современным медицинским оборудованием от ведущих германских компаний.

Как сообщили корреспонденту «НТ», в своей работе медицинские специалисты применяют различные современные и эффективные методы лечения и реабилитации пациентов, включая терапевтические и психотерапевтические. В частности, групповую, личную и семейную психотерапию, методы, мотивирующие на лечение и психотерапию когнитивного поведения. Также широко применяются иглорефлексотерапия, физиотерапия, лечение парафином и озокеритом, различные ингаляции. Важное место в восстановлении пациентов занимает и трудотерапия – в их распоряжении столярная и швейная мастерские, кружки по интересам.

Предусмотрено здесь все и для занятий спортом – открытые и крытые спортивные залы, волейбольные, баскетбольные и футбольные площадки.

Для тех же, у кого достаточно сил самостоятельно отказаться от табачной зависимости, в Ашхабаде и велаятах действуют девять центров «Доверия», где любой желающий может получить бесплатную консультацию специалиста. Также работают специальные «горячие» телефонные линии для анонимного консультирования по вопросам отказа от курения.

В частности, в столице работают четыре центра. Первый расположился в Информационном центре здоровья Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана. Его специалисты дают консультации по телефону 93-81-47. Второй центр «Доверие» действует при Ашхабадском городском центре психиатрии и наркологии (тел.: 76-75-59). Два других – при домах здоровья №4 и №9. Их телефоны соответственно: 37-40-16 и 26-03-15.

Набрав один из указанных выше телефонов, я получила ответы на все вопросы, с которыми обычно обращаются сюда люди, нуждающиеся в помощи. Прежде всего, необходимо осознать, какой вред несет здоровью такая пагубная привычка, как курение, и как изменятся жизнь и здоровье человека, если он откажется от нее. Не менее важен и экономический аспект. Значительная часть семейного бюджета, которая прежде «превращалась» в буквальном смысле в дым, теперь может быть потрачена, например, на семейный отдых. Подсчитано, что если человек выкуривал в 2015 году среднюю по стоимости одну пачку сигарет в день, то за год он тратил – полторы тысячи долларов на их покупку.

Если решение принято и вы встали на путь отказа от пагубной привычки, то медицинские специалисты советуют изменить рацион питания. Больше включать в свой рацион овощей и фруктов, отдавать предпочтение здоровой пище. Важной составляющей снижения тяги к табаку является гимнастика и, прежде всего, дыхательная. И обязательными являются прогулки на свежем воздухе. Они дают силы организму бороться с зависимостью и отвлекают от желания взять в руки сигарету. В качестве поддерживающей терапии можно использовать лекарственные препараты, которые можно свободно приобрести в любой аптеке страны.

Отказаться от вредной привычки порой сложно, но – можно. И главным стимулирующим фактором здесь выступают личное здоровье и благополучие человека, его семьи. А проводимая государственная политика призвана поддержать желание человека быть здоровым, помочь ему преодолеть трудности, связанные с изменением образа жизни.

Инна БУРОВА